趣味の最近のブログ記事

世の中には、さまざまなダイエット方法があるのですが、
その中には、ちょっと怪しい?ダイエット方法があるのを、ご存じですか?
例えば、青色ダイエットと呼ばれる方法です。青色ダイエットってなに?
と思う人がほとんどだと思いますが、これは、口にするものを、
青色に見せることで、食欲がなくなるというダイエット方法なんです。


このダイエットを実践する時はまず、青色のサングラスのようなものを、
準備します。あとは、食事の時にそれをかけるだけです。


白米も、美味しそうなお肉も、全て青色に移ります...。
本当、これは実際にやってみたのですが、食欲は落ちます。
ただ、食事が楽しくなくなるというデメリットもあります。


これは、色彩心理学と呼ばれる方法で、青色を見ると、
心は落ち着くなどの効果も得られるダイエット方法なのだとか...。


正直なところ、ダイエットするなら、もっと、違う方法があるかな?
と言う気はします。やっぱり、食事は楽しくなくちゃ、ダメですよね!
そう思ってるかたはこのURLへ!


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